Heute habe ich einige einfache Reisefähigkeiten oder Ideen besprochen, die mir geholfen haben, mich an unterschiedliche Situationen anzupassen. Im Leben geht es um Veränderung und Reisen ist wie eine Impfung gegen Veränderung.
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Ich habe mir also fünf Grundfertigkeiten ausgedacht, die zwar etwas generalistisch klingen, mir aber ermöglicht haben, meinen Horizont zu erweitern.
1. Einer davon ist, wenn ich gereist bin, kann ich von meiner Umgebung lernen. Was meine ich damit? Nehmen wir an, ich bin in einem fremden Land und lerne Kultur Ich lerne Sprachen. Ich liebe es, Leuten Fragen zu stellen. Ich versuche, ihre Sprache zu lernen und diese Fragen wenn möglich in ihrer Sprache zu stellen. Manchmal spreche ich aber auch Englisch mit Ausländern und sie sprechen Englisch zurück und ich bekomme viele interessante Kommentare und lerne einfach mehr über Leute auf der ganzen Welt. Ich lerne etwas über meine Umgebung, selbst wenn es nur ein Nationalpark ist. Ich achte auf die Natur und indem ich von meiner Umgebung lerne, bekomme ich ein Gefühl von Frieden und Verständnis, das ich vielleicht nicht gehabt hätte, wenn ich mich nur auf die kleine Gegend konzentriert hätte, in der ich lebe und aus der ich komme, und nie rausgegangen wäre und irgendwo hingegangen wäre. Das meine ich mit „von meiner Umgebung lernen“.
2. Ein weiterer Punkt, den ich hier aufgeschrieben habe, sind Outdoor-Fähigkeiten. Also, jedes Mal, wenn ich eine Outdoor-Fähigkeit erlerne, baue ich darauf auf und lerne eine neue Fähigkeit. Ich glaube zum Beispiel, die Leute halten es für selbstverständlich, Feuer machen zu können. Es klingt so einfach. Ich möchte Feuer machen. Vielleicht verwenden Sie ein Streichholz. Vielleicht verwenden Sie ein Feuerzeug. Also, was ist, wenn Sie diese beiden Dinge nicht haben? Können Sie Feuerstein und Stahl verwenden? Können Sie Experimente durchführen? Sie wissen schon, reiben Stöcke aneinander, bis Sie genug Hitze oder Kohle haben, um Feuer zu machen? Es klingt so einfach, aber Sie wissen schon, Feuermachen ohne moderne Geräte ist offensichtlich schwieriger, als man denkt. Lernen Sie eine Outdoor-Fähigkeit und bauen Sie auf dieser Outdoor-Fähigkeit auf, um neue Fähigkeiten zu erlernen. Also, jedes Mal, wenn Sie etwas tun, lernen Sie etwas Neues. Jedes Mal, wenn Sie etwas Neues lernen, führt es zu etwas anderem. Und das meine ich mit Outdoor-Fähigkeiten und bauen Sie auf jeder neuen Fähigkeit auf.
3. Ich glaube, einer der Vorteile des Reisens ist, dass man sich mehr bewegt, was einem ein gewisses Maß an körperlicher Gesundheit verleiht. Körperliche Gesundheit kann sich in Muskeltonus, Gewichtsverlust oder ähnlichen Dingen äußern, aber es verleiht einem auch eine allgemeine, ich nenne es, äh, das ist es, was ich suche, vielleicht Schutz vor Viren. Wenn ich viel reise, bin ich von viel mehr Menschen umgeben und mit der Zeit bin ich vielen verschiedenen Arten von Erkältungen und Grippe und verschiedenen Viren ausgesetzt. Jetzt, wo ich älter bin und all diesen Belastungen ausgesetzt war, werde ich ehrlich gesagt nicht mehr so oft krank. Und wenn, dann ist es normalerweise eine Lebensmittelvergiftung, richtig, das ist eine andere Geschichte für ein anderes Mal. Aber manchmal kann eine Lebensmittelvergiftung sehr unangenehm sein. Wenn Sie sie schon einmal hatten, wissen Sie, wovon ich spreche.
4. Ich denke, wichtiger als die körperliche Gesundheit ist die geistige Gesundheit, die wir nicht als selbstverständlich ansehen können. Und manchmal kann geistige Gesundheit so einfach sein wie ein Blick in die Ferne und die Wolken, die über einen wunderschönen Berg ziehen. Den Moment genießen und entspannen, den Geist auftanken lassen. Gerade heutzutage gibt es so viel Propaganda in jedem Bereich unseres Lebens, dass es einen historischen Höchststand erreicht hat, also denke ich, dass geistige Gesundheit viel wichtiger ist. Und das gilt für jeden, egal ob in China, Indien, den Vereinigten Staaten oder den USA. Philippinen Sie brauchen Ihre eigene psychische Gesundheit, Ihr eigenes Wohlbefinden und Reisen können Ihnen dabei helfen. Reisen Sie einfach in einen Park oder einen Nationalpark in Ihrem eigenen Land oder denken Sie einfach an einen anderen Ort, an den Sie gehen möchten, oder Sie können einfach ein bisschen Ruhe und Seelenfrieden finden. Denken Sie also nicht immer nur daran, etwas zu tun, sondern atmen Sie einfach tief durch und genießen Sie die Ruhe. Das ist es, was ich mit psychischer Gesundheit meine.
5. Ich denke, das fünfte, worüber ich heute ganz kurz sprechen möchte, ist die Fähigkeit, sich an neue Umgebungen und Situationen anzupassen. Wenn Sie wandern, campen oder irgendwo ins Ausland fahren, im Inland irgendwohin fahren, werden Sie verschiedenen Menschen, verschiedenen Orten und verschiedenen Umgebungen ausgesetzt, was Ihren Geist geistig fit hält. Dadurch sind Sie in der Lage, mit neuen Situationen umzugehen, und jedes Mal, wenn Sie etwas Neuem ausgesetzt sind, sind Sie viel stärker, richtig, Sie haben es, es ist eine Form von Information. Stellen Sie es sich also so vor, als würden Sie Daten aufnehmen, richtig, wenn Sie es nur aus einer Datenmentalität betrachten, ist alles, was Sie sehen, alles, was Sie berühren, alles, was Sie hören, eine Form der Sinneswahrnehmung, aus der Ihr Geist lernt.
