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Dattelpalmen des Heiligen Landes

Dattelpalmen

Dattelpalmen des Heiligen Landes

Dattelpalmen sind eine der süßesten und vielseitigsten Palmen im Heiligen Land. Im Jordantal gruppiert, werden Sie im gesamten Tal ausgedehnte Dattelpalmenhaine entdecken. Sie sind vom See Genezareth bis zum Toten Meer zu sehen. Sie sind um den Hula-See und darüber hinaus gehäuft zu finden. Wenn Sie durch die Landschaft des Jordantals reisen, werden Sie Tausende von Dattelpalmen sehen. Die Dattelpalme ist eine reiche Ressource für die Menschen im Heiligen Land. Jeder Teil des Baumes wird verwendet. Die schmackhafte und vielseitige Dattel bietet alles von Zucker bis Obdach. Viele glauben, dass die Dattel Schutz vor Krankheiten bietet, die die Menschheit befallen.

Es gibt viele Arten von Datteln, die für den heutigen Verbraucher angebaut werden. Einige der besten Sorten sind Amir, Hajj, Saidy, Khadrawy und Medjool. Die Medjool-Dattel und ihre Produkte sind eine wichtige Exportfrucht für Israel. Die Medjool-Datteln werden hauptsächlich wegen ihrer süßen, köstlichen Frucht angebaut.

In der Antike wurden die Dattelpalmen für ihre medizinischen Zwecke verwendet. Es wurde angenommen, dass sie viele Krankheiten heilen. Es wurde angenommen, dass sie Infektionen heilen, das sexuelle Verlangen steigern und die Langlebigkeit fördern würden. Frauen in den Wehen wurden Datteln gegeben, um die Wehen zu lindern. In der heutigen Zeit versuchen viele laufende Studien, die erstaunlichen Vorteile des Verzehrs von Dattelpalmen zu bestätigen.

Die Früchte der Dattelpalmen sind großartig und köstlich. Diese erstaunliche Frucht ist vollgepackt mit einer wunderbaren und beeindruckenden Liste essentieller Nährstoffe. Die Frucht der Dattelpalme liefert die meisten Vitamine und Mineralien, die für ein normales Wachstum benötigt werden. Die Dattel ist eine weiche und leicht verdauliche Frucht mit Einfachzucker. Ein Gramm Medjool Datteln sind nur 277 Kalorien. Sie versorgen den Körper mit den nötigen Nährstoffen, um den Körper nach einer Fastenkur sofort mit Energie und Vitalität aufzufüllen. Aus diesem Grund werden seit jeher Datteln nach dem Ramadan-Fest serviert.

Datteln sind reich an Ballaststoffen, die verhindern, dass das LDL-Cholesterin in den Magen aufgenommen wird. Die Ballaststoffe der Dattel wirken als mildes Abführmittel und helfen, den Dickdarm vor Krebs zu schützen. Es hat eine moderate Menge an Vitamin A, das zu gesunden Augen beiträgt. Es hilft, ein gesundes Sehvermögen zu fördern. Datteln enthalten Antioxidantien, die als Tannin bekannt sind. Tannin ist berühmt für seine entzündungshemmenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es ist auch für seine antihämorrhagischen Eigenschaften bekannt. Dies hilft, leichten Blutungsneigungen entgegenzuwirken, die bei älteren Bevölkerungsgruppen weit verbreitet sind. Seine moderaten Mengen an Vitamin A können im Kampf gegen Lungen- und Mundhöhlenkrebs hilfreich sein. Die vielen in der Dattel enthaltenen Antioxidantien haben sich als hilfreich bei der Vorbeugung von Dickdarm-, Brust-, Prostata-, Lungen- und Bauchspeicheldrüsenkrebs erwiesen. Ein weiteres wichtiges Antioxidans, das in der Dattel gefunden wird, gilt als hilfreich im Kampf gegen die altersbedingte Makuladegeneration. Es wurde vermutet, dass die Einnahme von mindestens 100 Gramm Datteln pro Tag älteren Menschen helfen könnte, ihr Augenlicht zu erhalten.

Datteln sind auch eine wichtige Quelle für Kalium. Kalium hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und der Herzfrequenz im Körper. Man kann also sagen, dass Datteln bei der Vorbeugung von Schlaganfällen und koronarer Herzkrankheit helfen. Ein paar Dates am Tag halten den Herzarzt fern!

Wofür ist die Frucht der Dattelpalme sonst noch berühmt? Sie sind auch extrem reich an Kalzium, Mangan, Kupfer und Magnesium. Kalzium wird benötigt, damit Knochen, Zähne, Nerven und Muskeln wachsen und richtig funktionieren. Es hilft auch dem Blut, richtig zu gerinnen. Ohne Kupfer produzieren wir keine roten Blutkörperchen. Mangan hilft bestimmten Antioxidantien, im Körper zu wirken. Magnesium wird für das richtige Knochenwachstum benötigt. Diese gemeinsame kleine Frucht der Dattelpalme ist ein Kraftpaket der Ernährung im menschlichen Körper. All das und sie schmecken auch noch gut!

Wenn all die oben genannten Vitamine nicht ausreichen, ist es mäßig reich an B-Vitaminen. Die B-Vitamine helfen uns unter anderem dabei, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette im Körper zu verarbeiten. Es hat auch eine gesunde Menge des K-Vitamins. Vitamin K wird für gesundes Blut und gesunde Knochen benötigt. Vielleicht müssen wir sagen, dass ein Apfel und ein paar Datteln am Tag den Arzt fernhalten. Was für eine erstaunliche Frucht kommt von den Dattelpalmen!

Das Erstaunlichste von allem ist, dass dies alles seit der Antike bekannt war. Sie wussten, Frauen in Wehen Termine für eine leichte Geburt zu geben. Sie wussten, dass der Körper mit ein paar Datteln am Tag effizient am Laufen gehalten werden konnte. Sie lobten die Dattel für ihre Langlebigkeit. Sie hielten ihr Herz stark und frei von den modernen Krankheiten der Menschheit. Ihre Augen waren auch im Alter stark. Was wussten sie, was wir gerade herausfinden?

Sie mussten ihre Nahrung nicht verarbeiten. Die Dattelpalmen waren ein Teil ihrer täglichen Ernährung. Sie brauchten keine Tüte Kekse für einen Leckerbissen, sie schnappten sich ein paar Datteln, um ihre Naschkatzen zu befriedigen. Ihre Zähne blieben stark. Ihre Knochen blieben gerade. Ihre Herzen waren stark und ohne Krankheit. Von Krebs hatten sie in der Antike noch nichts gehört. Fettleibigkeit war nicht das Problem des Tages. Die Natur hat für all unsere Bedürfnisse gesorgt. Fügen Sie Ihrer Ernährung 5 Datteln pro Tag hinzu.

Erkunden Sie bei Ihrem nächsten Abenteuer im Nahen Osten all die Früchte, die sie täglich verwenden. Lernen Sie die Hausapotheke der Natur lieben. Stehen Sie auf und genießen Sie frisches Vollkornbrot mit frischem Käse und einem Stück Obst. Das ist der Lebensstil des Nahen Ostens. Es ist ihr Geschenk an die Nationen! Das Geschenk des langen Lebens. Es ist ein Paket für eine gute Gesundheit. Machen Sie dieses Jahr zu dem Jahr, in dem Sie die Dattelpalmen des Heiligen Landes entdecken.

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Veröffentlicht auf steemit.comexploretraveler.com am 13. August 2017 unter:

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